Doshagerechte Yogapraxis
Wie du deinem aktuellen Körpergefühl in deiner Routine Gehör schenkst Als ich das erste Mal mehrere Teilnehmer in meinem Kurs angeleitet habe, stand ich auf einmal vor der Herausforderung, dass eine Schülerin nicht so schnell meinen Anleitungen folgen konnte. Ich habe mich selber gefragt, was die Schwierigkeit sei. Sollte ich sie darauf ansprechen oder sollte … Weiterlesen
